一、溫柔為耐久之本：shu-9su.pages.dev

入門者在試著進入女體時，每過幾分鐘就暫停一下，一定要切實遵守溫柔和緩慢的原則；要是真的感到心頭漾漾，無法抑止時，趕緊當機立斷抽出來，只留一寸在裡面就行了，等到平靜下來再重新開始。shu-9su.pages.dev

二、深淺為控制之本：shu-9su.pages.dev

入門者應先試著用「三淺一深」的韻律進行工作，而覺得能夠有效控制自己熟練一點後，再試行「五淺一深」，最後才達到「九淺一深」的境界。shu-9su.pages.dev

三、冷靜為守精之本：shu-9su.pages.dev

入門者切忌「自作多情」，一開始就須學習不要太過衝動，即使對方是你的真愛，好吧，你們還有一輩子的時間。shu-9su.pages.dev

四、美女為破功之本：shu-9su.pages.dev

入門者開始找的女性，最好不要太過漂亮或是「玉門關」太緊扼。如果女孩很吸引人，他就會「失去理智」；而「玉門關」太緊的話，男性就會因過度接觸、運動而受不了。shu-9su.pages.dev

五、進出為學習之本：shu-9su.pages.dev

常言道「深入淺出」，在這件事上應改成「淺入深出」，也就是溫柔的進去，迅速堅決的拔出來。shu-9su.pages.dev

六、慈悲為快感之本：shu-9su.pages.dev

男士們一定要保持慈悲而且溫柔，不要無意間把自己的獸性表現出來，這樣有利於男女共同到達高潮。shu-9su.pages.dev

七、耐心為成功之本：shu-9su.pages.dev

最後一點，就是維持耐心，這也是最重要的一個原則。不要以為「控制射精」這件事說來很簡單，根據過去的經驗，入門者往往要花費好幾個月的時間，才能學習會控制唿吸和「關閉鎖精」。而要打破男人們「性愛必須射出來才算完整」這個觀念，也許還要更長的時間。shu-9su.pages.dev